sympathy和empathy,哪個是同理心?1個關鍵差異!

sympathy(同情心)、empathy(同理心),哪裡不一樣?

sympathy比較淺層,甚至只為了讓自己感受好一點,而產生的心態;empathy則比較深層,能對當事人感同身受。

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1. sympathy 同情心

sympathy,是比較淺層、表面上的態度,表現出同情心,甚至只為了讓自己感受好一點,並沒有打算改變對方的處境。

舉個例子,你的同事Mike出車禍,腿部骨折,於是向公司請假,在家休養一個月。

此時,辦公室裡的同事們,紛紛傳簡訊給他,內容像這樣:祝早日康復、期待很快歸隊、我們都會想著你,Mike!

以上的同事簡訊,呈現的是sympathy(同情心),因為說話的人,僅從自身角度出發,並沒有站在當事人的立場設想。

2. empathy 同理心

empathy,是比較深層的態度,表現出感同身受,讓人思考:如果今天發生這個事情的人,是自己,那自己會有什麼感覺?

換句話說,empathy(同理心),是設身處地、感同身受。

所以具有同理心的同事,會寄給你這樣的簡訊:天啊!你的腳一定很痛,幸好人沒事,不幸中的大幸。

抱持著同理心的同事,可以想像當事人,在出車禍的當下,一定承受很大的痛楚。

當事人收到這樣的簡訊,會覺得有被理解、有被安慰到,心裡感覺好了一點。

3. compassion 關懷心

compassion,則是更進一步採取行動,展現對當事者的善意與關懷。

所以具有關懷心的同事,可能每天下班後,送晚餐到你家,因為他知道你的腿受傷,不論是煮飯還是外食,行動都很不方便。

具有關懷心的同事,知道你需要哪些幫助,並且願意主動提供幫助。

當然囉,可能不是每位同事,都會這樣做。會幫忙每日送餐的,也許是你的好閨密,因為交情不同啊!

綜合以上三個字詞的比較,可以知道它們的心理深度不同。sympathy只停留在表面,empathy是感同身受,compassion則付諸行動。

compassion > empathy > sympathy

來看幾個例句

例句一

Some people offer sympathy to animals, so they choose vegan food.

有些人對於動物表示同情,所以他們選擇素食。

例句1,人們不殺生,自己心裡會好過很多,這是從自己角度出發,所以是sympathy(同情心)。

例句2

Sara showed great empathy and offered comfort when her friend broke up with her boyfriend.

好友與男友分手時,莎拉展現很大的同理心,並給予安慰。

例句2,莎拉對於好友低落的情緒,感同身受,所以是empathy(同理心)。

例句3

Eric showed compassion when his sister lost her job. He recommended a job to her.

當艾瑞克的妹妹失去工作時,他展現關懷。他介紹一份工作給她。

例句3,艾瑞克知道妹妹壓力大,所以主動提供幫助,因此是compassion(關懷心)。

接下來,加碼說明兩個與情感有關的單字:concern、affection

4. affection 情感,喜愛

affection描述的對象,可以是人、其他動物,或是地點。

例句4

The man feels no affection for this adopted child.

男子對於這名被領養的孩子,毫無情感。

adopt (v.) 領養

例句5

Helen has a deep affection for her poodle.

海倫對她的貴賓犬,展現情感。

poodle (n.) 貴賓狗 [一款犬種)]

例句6

His affection for London is obvious in his diary.

在日記裡,很明顯的展現出他對倫敦的情感。

obvious (adj.) 明顯的

5. concern 擔憂、擔心

當你對某件事,或某個人,有concern的感覺,表示你感到擔心,也就是worry

concern這個字,可做名詞,也可做動詞。

例句7

There has been mounting concern about drunk driving.

人們對於酒駕的擔憂,日益增加。

mounting (adj.) 增長的

例句7,這裡的concern是名詞。

例句8

The rising prices of food greatly concern people.

食品價格上漲,讓人們非常擔心。

例句8,這個concern是動詞。

總結

掌握幾個原則,就能學會這些字詞的差異。

原則一

sympathy (n.) 同情心 [表面層次]

原則二

empathy (n.) 同理心 [感同身受]

原則三

compassion (n.) 關懷心 [付諸行動]

原則四

affection (n.) 情感,喜愛

原則五

concern (v.)(n.) 擔憂、擔心

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